20°C
Dosud ho obviňovali, že straší válkou. Teď možná ti samí lidé řeknou, že straší povinnou vojnou. Náčelník Generálního štábu Armády ČR Karel Řehka (49) ve studiu Hráčů nastínil,…
Široký úsměv na tváři, krásně tvarovaná lýtka, energie na rozdávání! Se svou o 35 kilo lehčí postavičkou se oblíbená televizní a divadelní herečka Pavla Tomicová (61) při…
Příčin potratů může být celá řada. Někdy je ale velmi složité přijít na to, co vlastně způsobuje, že nastávající matky nemohou donosit vytoužené dítě. Podle nových lékařských…
Fanoušci nejdrsnější reality show Survivor jásají radostí. Po roce totiž startuje další řada, kterou bude doprovázet ostřílený moderátor Ondřej Novotný, ale i zvučná jména…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Po 20 letech skončil 4TET v čele s Jiřím Kornem (74). „Na parte by stálo: Odešlo nečekaně ve věku dvaceti let, pomalu a tiše, ve spánku...“ říká v rozhovoru pro Blesk…
Tak jako v módě i ve cvičení se trendy opakují a některé z nich si rozhodně zaslouží vaši pozornost! Právě teď zažívá svůj velký návrat kalanetika, která patří mezi spolehlivé…
Chronicky nemocnými ledvinami trpí v Česku přibližně 10 % dospělé populace. Toto onemocnění se nejvíce týká diabetiků 2. typu, ale i lidí s vysokým krevním tlakem nebo těch,…
Petr Havlíček (54), výživový poradce číslo 1, zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a v hubnutí jde naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací…
Mnoho lidí považuje hypochodry, tedy lidi, kteří trpí přehnanou starostlivostí o své zdraví, za zábavné. Pravdou je, že se jedná o duševní chorobu, a jak upozornila nová švédská…
Důvodů, proč žijeme stále déle, je celá řada. Napomáhají tomu vývoj lékařské vědy, zvyšující se povědomí o tom, jak o své zdraví svépomocí a účinně pečovat, a aktivní zájem…
Téma očkování získalo nový rozměr během pandemie covidu-19, kdy se celý svět upínal k vakcíně jako k východisku. Záchrana přišla v rekordním čase a s ní přišlo i ocenění, ale i…
Premiéra: 26. 10. 2023 / 31. 1. 2024 Režie: Tomáš Mašín Scénář: Marek Epstein Produkce: FilmBrigade, PubRes, Rohfilm Productions, Česká televize, CinemArt Uvedení: CinemArt, …
Dokázal vás Petr Havlíček povzbudit, nebo se pořád ještě k nastartování diety a s ní spojeného nového životního stylu odhodláváte? Ať tak, či tak, vydržte a pokračujte nebo…
Tajemství úspěšného hubnutí se skrývá ve třech číslech, která si musíte pamatovat: počet jídel, počet litrů vody a počet hodin spánku. Díky nim můžete skutečně rychle shodit.…
První měsíce nového roku vyloženě vybízí k tomu, abychom začali zase nanovo a něco změnili. Nejeden z nás se proto uchyluje k různým dietám a pravidelnému cvičení. Stejně jako…
Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro obojí je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Herečka Rebel Wilsonová (43) před časem překvapila svou obrovskou proměnou. Obézní herečce se totiž podařilo shodit neuvěřitelných 36 kilogramů a neskutečně prokoukla. Aktuálně…
Dietní program Blesku pokračuje druhou sadou receptů a jídelníčků na dalších deset dní. Držíme vám palce, ať vám chutná a kila jdou dolů! Tady jsou recepty a suroviny potřebné…
Nadváha, nezdravý životní styl, nadměrné požívání alkoholu, poruchy spánku! To vše dohromady může stát za odchodem Norberta Lichého (†59). Předzvěstí byly i jeho mikrospánky,…
Do penze půjdeme pravděpodobně o něco později než naši prarodiče, a navíc si v ní díky prodlužující se délce života pobudeme v průměru o deset let déle. Základem pro dlouhý…
Péče o pokožku během zimy není snadný úkol. Čelíme chladu, větru a suchu a naše pokožka to může pociťovat. Článek vám přináší tipy na to, jak chránit pokožku a udržet ji…
Nejsou to jen návaly horka. Během přechodu vás může taky zasáhnout vlna špatné nálady, podrážděnosti, nebo dokonce depresí.
Patříte mezi drtivé množství žen, které se začátkem roku rozhodly shodit nějaké to kilo navíc? Jste přesvědčená o tom, že sama to nezvládnete? Stáhněte si do mobilu chytrého…
Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro to je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A…
Frederik X. se stal 14. ledna 2024 novým dánským králem poté, co jeho matka panovnice Margrethe II. abdikovala. Po jeho boku byla korunována i jeho choť Marie, z níž se stala…
Návrat ke kořenům. Tak by se dal charakterizovat nový dietní a stravovací program renomovaného výživového poradce Petra Havlíčka, který sestavil pro vás, čtenáře Blesku. Nejen…
Ministr vnitra Vít Rakušan (STAN) na tiskové konferenci shrnul dění z související s prosincovou tragickou střelbou na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy v Praze. Zmínil…
Ruský prezident Vladimir Putin si od počátků přísně střeží soukromý život a rodinu. Občas letmo zmíní, že má dvě dcery, ale jejich tváře nikdy neukázal, jména nikdy neprozradil.…
Jak Blanka (54) z Prahy sama říká, vždycky byla dítě, které rádo jedlo. Opravdový průšvih s váhou ale přišel až se dvěma těhotenstvími, kdy si dopřávala bez kontroly. Nakonec se…
Od puberty trpěla nadváhou i záchvatovitým přejídáním. Trápila se, přepadaly ji deprese i panické ataky. A neustále se pomocí nejrůznějších diet snažila zhubnout. Letos ale…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Odrazoval ji vlastní obraz v zrcadle, a tak se máma dvou holčiček Andrea Ondová (32) ze Zderazi na Pardubicku rozhodla konečně zatočit se svou váhou. Úžasné fotky „před a po“…
Rána pro všechny fanoušky jedné z největších hvězd současnosti nejen v Ostravě. Komik, herec a zpěvák Štěpán Kozub (27) na sociální síti oznámil konec! Vzhledem k tomu, že…
Malý obchod s velkým posláním – i tak lze nazvat vsetínský obchod s biokosmetikou a ekodrogerií Ekokočka a jeho e-shop Ekokocka.cz. Tento obchod, inspirovaný krásou a elegancí…
Na banánech si rády pochutnáme hlavně v zimě, kdy je čerstvého ovoce nedostatek. Vedle toho, že jsou chutné, jsou také velmi zdravé. Zužitkovat můžete navíc všechny jejich části.
Začněte nový rok tím, že si dáte nejlepší předsevzetí, abyste dosáhli svých cílů. Díky nim můžete aktivně pracovat na sobě samých. Jedním z hlavních cílů roku 2024 je…
Nový rok přichází s nadějí a očekáváním nových začátků, a to je ideální doba na větší změny v životě. Spousta z nás si tak dává předsevzetí, která ale dost často nejsme schopni …
Češi drží ve světě některá nezáviděníhodá prvenství. Spotřeba alkoholu na osobu za rok dosahuje přibližně 13 litrů. I kvůli tomu atakujeme první příčky zemí, kde obyvatelé mají…
